Como tudo começou !!

A Escola que eu escolhi para começar minhas aulas é a Escola Internacional de Pole Dance onde eu faço aulas com grandes profissionais e posso escolher em fazer aulas de pole 1 ou 2 vezes por semana e alem das aulas de pole tenho aulas livres de Contorcionismo , Dança do Ventre, Total Flex , jazz entre outros ...

Faz quase 3 meses que comecei minhas aulas .. e estou muito satisfeita ..

   No começo das aulas é complicadinho pra pegar o jeito .. a gente fica toda roxa com varios hematomas e o corpo todo dolorido no dia seguinte rs
Mas é mais do que válido .

   O foco no começo é fortalecer os braços , para realizar movimentos mais "difíceis" a maioria dos movimentos exigem bastante força nos braços.

A dança é maravilhosa e modela bastante o corpo.

#SUPERAPROVADO

primeiro mês